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第十三章 学打坐

作者:前行的未亡人 返回目录 加入书签

无玄道长也知道初学者不易,道:“初学者难坐双盘,可以单盘打坐:一脚弯曲,放在另一脚大腿上即可,双脚上下交迭。”

龙潜乾一下就怂了,连忙低下头一副认错模样。

直到猛点了一下头,差点摔倒,她才清醒。

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