作者:爷傲奈我何呃 返回目录 加入书签
“你们这是?”,没说透,但方珏相信他们都明白自己指的是什么。
做动作时哪部分肌肉参与进去了?哪部分肌肉出力最多?某一部分肌肉没使上劲是不是动作不标准?”,方珏说了一大段,这些都是他锻炼时的体会,三人听完后若有所思。
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