清晨的雾气还未完全散去，训练场上已是一片热闹。李蔚然不仅教授他们传统的武艺，更加入了现代的训练方法，强调科学与效率。他让队伍列队奔跑，练习队形变换，每一次转变都要求精准到位。格斗训练则更为严苛，他教授他们如何在最短时间内制服对手，每一招每一式都要求能够迅速有效地发力。
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