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认清恐惧

作者:慈心师兄 返回目录 加入书签

③您现在用手掐自己大腿的肉,您会感觉很疼,但是您不会有恐惧,因为这是你能控制的,你想停下来就能停下来。但是如果您的大腿突然疼了,然后明天更疼了,后天更剧痛了,这个时候你会有恐惧,因为您不知道身体出了什么毛病。(人会对自己不能控制的产生恐惧,而您认为不能控制烟瘾。)

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