另外的收获就是在《北斗心法》上，依靠吸收食物的气血产生的内力，虽然现在的量并不多，但胜在速度比吸收外界的灵力要快了许多，后期可以利用《化气经》将内力转化为真元，现在自然将内力保留在丹田中，好在与剑元、真元也不冲突。而且陈凡发现，内力的运行，要比真元在经脉中的运行，快上那么些许，可能是因为内力的品质要比真元轻的缘故，现在内力已经能在奇经八脉中运转，虽然还没有在身体内形成周天循环，但是内力运行到身体各部分，已经没有问题。陈凡期待将剑元炼化，利用真元在体内形成周天，那就没有运行速度慢的问题，体内真元可以做到生生不息，无处不在，招式威力会大上很多。
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